Aiki-kids
Vi holder treningene i Espern Aktivitetsenter (1. etasje)
Treningstider for barna
| Onsdag: | Lørdag: |
| 18.00 - 19.00 | 11.00 - 12.00 |
KALENDER OVER AKTIVITETER
vårsemester 2012
☯ 19.05: Aiki kids gradering og avslutning i Brandbu (Hadeland Folkehøgskole) under seminar med Sensei George.
☯ 18.05 - 20.05: Seminar med Sensei George.Se også på Facebook
☯ 08.07 - 12.07: NAF Sommerleir.
høstsemester 2011
Hva er Aiki-Kids
I sommeren 2007 skapte vi en ny gruppe som har blitt en viktig del av ”Fudoshinkan Hamar Aikido”. Det var en barnegruppe og jeg synes det var riktig å gi det et navn slik at barn kunne lett relatere til, et navn som hørtes moro og lekende. Tanken var også å gi gruppen en følelse av stølhet og sammenvar... En dag skrev jeg Aiki-Kids i en e-post, Aiki for Aikido og kids fordi det er engelsk for barn og i tillegg starter med Ki. Aiki-Kids er ikke synonym for barneaikido men navnen av barneparti på Fudoshinkan.
Nyheter
Junior gradering på Hamar
Lørdag 3. desember var det duket for en spennende dag på Fudoshinkan Hamar Aikido. Over 30 medlemmer hadde tatt turen ifra Brandbu og skulle gjennomføre trening med gradering sammen med vertskapet på Hamar.
I Lokalene vi egentlig skulle bruke til graderingen hadde Espern treningssenter klart å slippe inn en Yoga gruppe, før klubben ankom.
I ekte Aikido spirit ble derfor en provisorisk løsning klargjort i felleslokalet vegg i vegg med Dojoen. Til tross for over 60 medlemmer på matten, med begrenset plass, så gikk både trening og gradering over all forventning.
Dimitri Farmakidis takket alle for godt gjennomført gradering og takket alle for innsatsen igjennom semesteret. Rob Fischbeck ble tildelt hakama med en ekstra takk for sin innsats for klubben igjennom mange år. Gratulerer så mye til Rob!
Etter en høytidelig utdeling av nye belter og diplom var det duket for litt sosialt med noe å bite i for store og små.
Rob Fischbeck uttrykte også i ettertid glede over at alle barna klarte å sitte i seiza igjennom hele graderingen noe som for mange av de fremmøtte var imponerende!
Vi takker alle for ett flott gjennomført høstsemester og ønsker alle en riktig god jul og ett godt nyttår!
Stig Skoglund(14.12 .2011)
Gradering på Hamar for AikiKids
Vi minner om gradering for AikiKids (Lørdag 03.12.2011)
Timeplan for lørdag 03/12 :
- Trening fra 11.00 - 12.00
- Gradering 12.00 - 1300
- Sosialt 1300 -
Til foreldre
Ta med kaker, varm sjokolade etc. Vær i god tid før graderingen på klubben i Hamar.
Generelle krav for gradering:
Være borte ikke mer enn 3 ganger i løpet av høst semesteret.
Tekniske krav til 13 Mon:
- Sitte i Seiza
- Telle til 10 på japansk.
- Mae Ukemi ushiro Ukemi (fremover og bakover rulle)
- Katate Dori Gyaku hanmi (grep)
- KatateDori ai Hamni (grep)
- Shomen Uchi (angrep)
- Katatedori Sumi Otoshi (teknikk)
- Tenkan (teknikk)
Mon-graderingskrav finnes også på skjema og kan lastes ned HER
(10.11.2011)
Aikikids gradering 2011
Det snør så mye at man må stoppe flere ganger på vei til Espern i Hamar for å skrape is fra bilruta. Det er været som gjør at ca 20 stykker fra Branbu ikke kommer i dag. Likevel er det mange som har møtt opp for å se og delta på graderingen for medlemmene i Fudoshinkan Hamar Aikido klubb.
Aller først deltar både voksne og barn på en mindre oppvarmings- og treningsøkt ledet av Dimitris Farmakidis. Den inneholder bl.a. ruller og teknikker som vi kommer til å se igjen senere, etter pausen.
Etter en ca 20 minutters pause er det nemlig gradering. Akiki-kids er ute først. I begynnelsen er alle ti oppe og gjør teknikker. Etter hvert, ettersom man stiger i gradene setter noen seg. Først fem, så ei, så tre. Til slutt er den en igjen. Da blir også ei som skal gradere seg til 6. kuy og en som er uke med. Det blir gjort en del teknikker paralelt, før de voksne setter seg på nytt. Etter ende flere teknikker blir også siste klubbdeltager ferdig, og Dimitris, Dag og Rob trekker seg tilbake for å evaluere.
Så er det på tide og vite hvem som klarte å gradere seg. Barna først. En etter en blir de ropt opp og mottar diplom og lovord. Alle klarer det med glans. Deretter finner vi ut at også den voksne klarte å gradere seg til 6. kuy. I tillegg velger Dimitris, Rob og Dag å gi 6. kuy til han som var uke. De voksne får egen tilbakemelding.
Til slutt takker Dimitris for frammøte, og for en flott gradering. Det var en fin gradering, med mye bra innsats og god spirit.
Etter graderingen samles mange fra klubben for å feire. Noe som ble en koselig samling med spill på mobil, mye pizza (selv om det manglet en med skinke og ananas) og lystig prat...
Liljana, Jonas, Isak, Fabrice og Kachina graderte seg til 12. mon.
Kristina graderte seg til 11. mon.
Maria Landass, Dina og Mats graterte seg til 10. mon,
og Henrik fikk 3. mon.
Gratulerer så mye til de som graderte seg! ☺
Emily
(onsdag 3.02.11 )
Tidspunkt for gradering er endret
Gradering for barna som tidligere ble satt til 18.12., ble utsatt på grunn av at Dimitris er bortreist på denne dagen. Gradering er derfor utsatt til lørdag 15.01.2011.
(oppdatert 5.12.10 )
Noe gode tanker og fakta imens vi venter på graderingen , skrevet av Rob.
Hva er gradering?Når skal man gradere seg?
Hva trenger man å vite før en gradering?
Disse spørsmålene har jeg hørt på junior trening i det siste… og det er jeg glad for. Det viser at ungene har begynt å skjønne at det er en del de trenger å vite/gjøre og at de tar initiativ for sin egen utvikling.
Gradering kan sammenlignes med at man begynner på et nytt skoletrinn etter et år med læring. Det er en måte å vise vekst på. I trening med barn/Junior i Aikido måler vi ikke graderinger med år, men heller med vekst i modenhet, ”spirit” og ferdigheter. Man får ikke et belte (en grad) man må fortjene det. Man gjør dette ved å komme på treninger, ha en bra holdning og gi en ordentlig innsatts. I å starte med er Tekniske ferdigheter ikke den viktigste delen av en gradering, men en viss forståelse av teknikkene må man ha. De som har ansvar for godkjenning av graderingen prøver ikke å gjøre det vanskelig, men ser mest etter riktig holdning og barnas spirit.
Det som man skulle vise på graderin, stå i pensum for ”Mon” grader (Junior grader). Pensum er utviklet av Norges Aikido Forbund. Som medlem av NAF, skal Fudoshinkan Hamar Aikido Klubb forholde seg til retningslinjer NAF har utviklet for Junior gradering. Det er også en avgift/bedrag at man betaler med gradering. Kyu gradering koster 250 kr. og 150 kr. for mon gradering. Avgiftene brukes til betalt kostnader (ei. Belter, medlemsbøker og lignende) og til stutte for NAF og klubben.
Det er 13 mon grader og man graderer seg 2 ganger for hvert belte. Når man fyller 15 år blir Mon grad til Kyu grad (voksen grad). Konversjonen skjer med en Kyu gradering av tilsvarende Mon grad. (for eksempel 5. mon blir til 4. kyu med en 4. kyu gradering).
Vintergradering for Aikikids i 2009
Vinter Gradering Fudoshinkan
Lørdag 5/12-09
Det skal være gradering og oppvisning i dag. Noen fra klubben, Hamar Fudoshinkan, har kommet litt tidlig for å bære opp matter fra den vanlige treningsplassen til rommet hvor det meste skal skje. Dojoen som vanligvis brukes ville vært litt for liten for ca. 36 antall utøvere, pluss tilskuere. Klokka har rundet elve da Dimitris Farmakidis ønsker alle velkommen. Noen av juniorutøverne vil at han skal vise noen teknikker, så han gjør det. Deretter overtar Jo Giske treningen. Han har kommet fra Oslo (sammen med 2 andre aikidoka) for å være eksaminator ved graderingen. Det er oppvarming først, så et par teknikker.
Deretter har barna oppvisning. Rob Fischbeck (barnas trener)sier navnet på en teknikk, så viser noen to av de eldre utøverne teknikken, før barna får vise at de klarer det like bra… minst.
De juniorer som ble gradert er:
13. mon- Jonas Lie Hov og Kachina Aschenberg
12. mon- Sivert Hestnes
11. mon- Maria Landass, Dina Farmakidis, Mats Røste og Johannes Lundemo Saastad
Etter juniorgradering var det de voksnes tur. De som blir gradert er:
5. kyu- Emily Luthentun, Lasse Simonsen, Karen og Runa
4. kyu- Karl Kristian Kroken
Gratulerer til alle!
Etter at beltene, diplomene og medlemsbøkene var utdelt til Aiki-Kids, og de som hadde gradert seg ved kyu graderingen hadde blitt ropt opp, var det tid for litt sosialt. Espern skulle ha julebord den kvelden så utøverne og gjesten samlet seg på mattene for mat og drikke, på japanvis! Godt nytt år til alle og vi sees frem til et fløt aikido år i 2010!
I sidemenyen er det linken til filmen om vintergradering på YouTube som Emily har laget.
Til alle foreldre til Aiki-Kids!
- vi skal ha et foreldermøte lørdag, 19. September, kl. 1200 (etter juniortrening) Vi kommer med litt praktisk informasjon og tankene bak ”nye” trenings form.
- de som ikke har betalt for treningen (evt. drakt) må vennligst gjøre dette snarest. Det er 700 kr. per barn (med søsken moderasjon blir det 550 kr. per barn). Dogi (drakt) koster 300 kr. Betaling skal helst gjøres over Internett til kontonummer 1822 09 77362 og kvittering leveres til Rob. Ellers kan man betale kontant til Rob. Sjekk betalings liste på tavle for å kontrollere at deres betalinger er registrert. Det er nok kjedelig å mase om betaling og skulle ikke være nødvendig. Hvis man har det vanskelig å betale kontingent er det greit så lenge vi få beskjed.
- husk å sjekke regelmessig www.fudoshinkan.net for ny informasjon
- barna må også krysse av hver gang de trener fordi antall treninger er viktig for neste gradering
- Å komme til foreldermøte er det måte foreldrene best bidra til det som er Aiki-kids og aikido, så vi håper det er mange av dere som møt opp!
Hvis det er spørsmål eller dere har noe annet på hjertet er det bare å ta kontakt før eller etter trening eller ringe meg.
Mvh
Rob Fischbeck
Mob. 91371506
Tlf. 62 58 04 95 (kvelder)
It does not matter how slowly you go so long as you do not stop.
Confucius (551-479 B.C); Chinese philosopher.
Sommerbrev - Høsten 2009
Noen viktige forandringer i når det gjelder treningen:
Etter flere samtaler med andre Aikido utøvere og noen foreldre har vi evaluert treningens fremgangsmåte og struktur og bestemte oss for noen forandringer.
- Det blir en mer variert trening med mer fart og spenning.
- Flere muligheter å trene med sverd.
- Fokus på spesifikke teknikker fra det nye graderings pensum.
- Det blir også noe mulig å gradere seg opp til 2 ganger i året, i motsetning til en gang, slik det var før, men dette krever selvsagt dedikasjon og å trene fast, helst to ganger i uka.
Vi trenger deres hjelp!
Vi mener at Aikido er en verdifull kunst der både voksne, men også yngre utøvere har mulighet til å lære og praktisere viktige verdier som ofte er forbigått i vårt moderne samfunn. Respekt, ydmykhet, fokus og konsentrasjon, fysisk og mentalt bevissthet, oppriktighet, er som eksempler viktige kvaliteter som praktiseres gjennom en spennende repertoar av teknikker og øvelser. Dette er veldig få klar over… derfor inviterer vi dere, utøvere og foreldre, til å snakke med venner og bekjente og fortelle om Aikido og hvor viktig det er for deres barn.
Det finnes plass på matta så få med en venn eller et søsken og bli en slags Aiki-fadder for dem.
Det er viktig at vi har en solid fast gruppe, slik at det er gøy og spennende for unge og barn å møtes og trene sammen…
Vi er også ut etter nytt materiale til hjemsiden vår. Vi håper at noen foreldre eller Aiki-Kids kan skrive noen ord om Aikido og hva det betyr for dere. Dere er tross alt den beste referansen…
Andre Nyheter:
I Norges Aikido Forbund sitt årsmøte på sommerleiren i Brandbu kom det nye retningslinjer for barn som trener Aikido og er medlemmer i NAF (Norges Aikido Forbund).
- Det skal IKKE heter Barne-Aikido. Fra nå av… det nye Tittel for unge og barn som trener Aikido i Norge og i NAF er
Junior-Aikido. Siden Aiki-Kids er for de fra 7 til 14 år synes vi dette er riktig.
- Aiki-Kids er et navn som betegner barn som trener Aikido i klubben Fudoshinkan. Navnet kan brukes videre i klubben, med det er ikke et begrep som identifiserer alle barn som trener Aikido i Norge.
- Junior graderingspensumet er oppdatert. Gradene heter Mon som før og man kan konvertere fra Mon grader til Kyu – voksen grader, når man fyller 15 år. I praksis betyr dette at alt arbeidet man har gjort blir respektert, dokumentert og anerkjent.
- Et detaljert skriv med spørsmål og svar som angår gradering har blitt utarbeidet av Dimitris, og snart kan dere få lest det på vår hjemmesiden (www.fudoshinkan.net)
- Vi går tilbake til det forrige beltesystemet hvor beltene har solide striper. Dette for å understreke høytidligheten ved graderingen, noe man ikke fikk i like grad ved å få en liten Tape-stripe på beltet. Klubben vil som før utlevere beltet til dem som klarte graderingen som en gave. Dette er vår måte å vise at vi verdisette innsatsen og tilhørigheten i klubben.
Takk og vi sees 22. august!
Rob
Aikikids gradering 2009
Lørdag den 16. mai, hadde Fudoshinkan Hamar sin andre gradering for 2008-2009. Vi begynte kl. 11 med 18 barn, i tillegg en god del familie og andre gjester, til stedet. Tilskuerne stod og satt på trappen mens vi hadde en oppvarming/oppvisnings økt. Etter en 5 minutters pause var vi klare for gradering.
Til Denne gangen var det bare barn fra Aiki-Kids som skulle gradere seg. Alderen varierte fra 7 til 13 år. Dimitris var ansvarlig for graderingen. 6 barn graderte seg til 12. mon og 3 til 11. mon. Alle gjorde sitt beste og viste gode holdninger og spirit. Etter at de viste det de ble bedt om, fikk de tilbakemelding, diplom og nye striper på beltene deres.
Siden dette ikke var bare gradering men også årets offisielle avslutning, møtes vi etterpå for frukt, kake, brus og kaffe.
De som graderte seg til 12. mon var: Isak, Milla, Ayla, Fabrice, Gaute og Oskar. For 11. Mon var det: Martin, Johannes og Tor Bernard. Vi gratulerer med en flott gradering!
For å ha oversikt over hvem som trener i klubben (både voksne og barn) så har vi følgende fremgangsmåte:
- Betal kontingent, helst med nettbank, eller snakk med Rob dersom det er behov. For oss er det viktigere at barn trener, enn å ikke delta på treningen pga. for eksempel økonomi.
- Ta kvittering til Rob, eller bare kryss på ”Betalings liste”. (Rob krysser av når han får kvitteringen men, kontroller selv dette på lista som står på tavle på toppen av trappa.)
- De som da har betalt, krysset, eller avtalt noe annet blir registrert som aktive medlemmer.
- Dimitris sender en liste med de aktive medlemmer og betaler 2 ganger i året kontingent til NAF. (Norges Aikido Forbund)
- Dimitris sender samme liste til forsikringsselskap og betaler forsikring for disse medlemmer.
- Fra høsten av håper vi å kunne ”stemple” på barnets medlemsbok for hvert semester.
- Barn som er ”aktive medlemmer” kan gradere seg.
- All dette er nødvendig for at det er både rettferdig for alle barn, men også for at klubben skal ikke betale unødvendig penger.
Rob
Aikido kan forandre samfunnet!
Robert Fischbeck (47) har trent aikido i sju år. Han meiner at aikido kan forandre samfunnet.
◊ Men kva er eigentlig aikido? Kva er det som er annleis med denne kampkunsten? Er det mulig å forklare kva denne kampsorten går ut på for dei som ikkje har hørt om den før?
« Aikido er ein kampkunst, seier Robert Fischbeck. Den er ein rørslekunst som har røter i Japan. Den er annleis enn dei aller fleste kampsportgreinar fordi den handlar om samarbeid. Aikido er ein kampkunst og ikkje ein kampsport. I sport er det konkurranse. I aikido er det ikkje konkurranse. Aikido handlar om å tilpasse seg til ein situasjon for å nøytralisere ein motstanders angrep. Dette gjørast hovudsakelig ved å ta i mot motstanderanes energi og gi den tilbake til dei så dei mister balansen sin. Då kan ein nøytralisere dei ved å ”pinne” dei til bakken ved å manipulere leddane, som for eksempel olboge og skuldra.»...
Dette intervjuet med Robert er et utdrag fra skolearbeid om Barn som trener Aikido av Emily.